Comment être (vraiment) soi en tant qu’hypersensible

Comment être (vraiment) soi en tant qu’hypersensible

L’authenticité de qui nous sommes ne peut pas nous être enseignée par autrui. Entre le besoin de repères (extrinsèques) pour se reconnaitre, trouver une légitimité (validation), et le besoin viscéral de manifester qui l’on est dans notre entièreté (saut dans l’inconnu), comment trouver une dynamique d’expression la plus authentique possible ?