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Autothérapie
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autothérapie
L’autothérapie est un outil pragmatique pour effectuer une introspection plus en profondeur. Depuis nos motifs conscients, elle descend d’un pallier supplémentaire pour accéder à nos désirs inconscients. Le mot « désir » signifie « manque d’étoile », et la regretter, la rechercher.
Depuis l’observation de nos ressentis et comportements, elle permet de s’offrir une écoute privilégiée, à notre rythme. Elle est une méthode efficace et rapide pour identifier les parts de soi qui attendent notre considération. Ce guide permet de les appréhender sereinement, d’accueillir des messages et d’aboutir à une plus grande harmonie intérieure.
psychopraticienne
maïeusthésie
À force d’essais, de régularité et d’ajustements, j’ai identifié des clés d’autonomie pour une introspection constructive.
Ce n’est pas en regardant la lumière qu’on devient lumineux, mais en plongeant dans son obscurité. Mais ce travail est souvent désagréable, donc impopulaire.
CARL GUSTAV JUNG
