Développement personnel : confiance en soi
Au coeur de ces transformations, pour ne pas se sentir ballotés
par l’estime de soi, nous avons aussi besoin de la confiance en soi et de la confiance en la vie.
Développement personnel : estime de soi
L’exercice de la roue de vie demande une évaluation, une estimation. C’est le moment de parler de ce qu’est l’estime et ce qu’est l’estime de soi.
Développement personnel : roue de vie
Depuis quel espace je m’apprête à agir (présence à soi ou vide de soi) et quelle est mon intention véritable ? Je vous propose d’explorer la roue de vie avec un regard plus entier sur ses motivations profondes.
Croissance post-traumatique : Activer la résilience
Boris Cyrulnik, neuropsychiatre spécialisé dans les TSPT, nous éclaire sur 3 piliers favorables à la croissance post-traumatique.
Dépendance affective et désamour de Soi
S’observer dans des boucles de dépendance affective ou addictions nous font passer par beaucoup de colorations. Entre désirs et rechutes, la vision que l’on a de soi-même peut être source de grandes souffrances.
Le conscient et l’inconscient : intrications
Le conscient et l’inconscient sont-ils séparés ? La conscience, est-elle quelque chose que l’on a, ou quelque chose que l’on est ?